ΤΑΕ ΚΒΟΝ ΝΤΟ
Το Τάε Κβον Ντο (tae kwon do) είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι από τις πιο διαδομένες πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 έγινε επίσημο Ολυμπιακό αγώνισμα.
Βασική αρχή του Τάε Κβον Ντο είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι' αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν το άθλημα. Αν και το Τάε Κβον Ντο διδάσκει και τη χρήση των χεριών στη μάχη, τόσο ως μέσου άμυνας όσο και ως μέσου επίθεσης, εν τούτοις είναι μια πολεμική τέχνη που δίδει έμφαση στα λακτίσματα.
Οι αρχές του Τάε Κβον Ντο είναι
· Ευγένεια
· Ακεραιότητα
· Επιμονή
· Αυτοέλεγχος
· Ακατάβλητο Πνεύμα
Αξίζει να σημειωθεί ότι το άθλημα έχει απήχηση και στην Ελλάδα καθώς τρεις αθλητές μας έχουν αναδειχθεί και Ολυμπιονίκες. Ο Μιχάλης Μουρούτσος, ο Αλέξανδρος Νικολαίδης και η Έλλη Μυστακίδου.
Βασική αρχή του Τάε Κβον Ντο είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι' αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν το άθλημα. Αν και το Τάε Κβον Ντο διδάσκει και τη χρήση των χεριών στη μάχη, τόσο ως μέσου άμυνας όσο και ως μέσου επίθεσης, εν τούτοις είναι μια πολεμική τέχνη που δίδει έμφαση στα λακτίσματα.
Οι αρχές του Τάε Κβον Ντο είναι
· Ευγένεια
· Ακεραιότητα
· Επιμονή
· Αυτοέλεγχος
· Ακατάβλητο Πνεύμα
Αξίζει να σημειωθεί ότι το άθλημα έχει απήχηση και στην Ελλάδα καθώς τρεις αθλητές μας έχουν αναδειχθεί και Ολυμπιονίκες. Ο Μιχάλης Μουρούτσος, ο Αλέξανδρος Νικολαίδης και η Έλλη Μυστακίδου.